Pourquoi une détox au printemps ?

Pourquoi une détox au printemps ?

En naturopathie on considère que selon l’hygiène de vie, l’environnement dans lequel nous évoluons, nous pouvons être plus au moins exposés à des carences ou des surcharges. C’est sur les surcharges que l’on va agir avec une détox. Il...
Alimentation vivante : condiment du soleil

Alimentation vivante : condiment du soleil

L’alimentation vivante a pour effet de purifier le corps. Les végétaux composent en grande partie ce régime alimentaire spécifique et auront un effet « nettoyant » sur l’organisme. Les aliments sont principalement crus ou mi cuits pour préserver au maximum leurs...
Dépression et naturopathie

Dépression et naturopathie

Lorsque l’on entre dans une phase dépressive on met parfois du temps à s’en rendre compte. Le mot « dépression » est souvent mal ressenti par les personnes concernées. Mal compris également. La naturopathie ne s’attardera pas sur le terme mais plutôt...
Dessert léger : fondant vanille framboises

Dessert léger : fondant vanille framboises

Comme le printemps est là, je vous propose cette recette pleine de pep’s pour un dessert léger et gourmand qui ravira tout le monde sans culpabilité ! Les ingrédients pour 8 personnes 2 oeufs plein air ou aux omégas 3 50g de sucre complet muscovado 60g de farine...